Destino de muitos turistas, Cabo Frio está situada a 150 km do Rio de Janeiro. O município encontra-se entre as cidades de Arraial do Cabo e Búzios. As praias de Cabo Frio são famosas por suas areias brancas e mar estilo azul Caribe.
Praia do Peró
Com 7 km de extensão litorânea, a Praia do Peró caracteriza-se pelos quiosques à beira mar, nos quais é possível provar deliciosos peixes e frutos do mar, entre outros petiscos.
Praia de águas límpidas, com ondas constantes é também procurada pelos aficionados em pesca de arremesso, que lá encontram anchovas, tainhas e badejos. Caracteriza-se ainda pelas dunas de areias finas encontradas principalmente em seu extremo esquerdo: as Dunas do Peró.
Praia do Foguete
A praia do Foguete é caracterizada por sua areia fina e branca e, principalmente por seu mar com águas azuladas.
Apesar de contar com infraestrutura de quiosques e restaurantes, esse trecho costuma ser mais frequentado por aqueles que desejam fugir do agito e pelos amantes de surf.
Praia do Forte
A Praia do Forte, no centro da cidade, é a mais conhecida de Cabo Frio. Mar de águas transparentes e cristalinas, é um dos mais belos cartões-postais do Estado do Rio. Sua extensão litorânea é de 7,5km e a areia branca e fina é uma característica ímpar. Em seu extremo esquerdo fica o Forte São Mateus, construção portuguesa do século XVII.
Outra característica é a sua infraestrutura que oferece uma variado leque de opções.
Praia das Conchas
A Praia das Conchas, situada no bairro Peró entre o Morro do Vigia e a Ponta do Arpoador, é uma das relíquias da Costa do Sol. A praia possui 600m de extensão em formato de concha, de onde originou seu nome.
Com águas claras e calmas, é uma das favoritas dos turistas e famílias de Cabo Frio. Em sua extremidade direita, onde se encontra a Ponta do Arpoador, existem piscinas naturais formadas entre rochas. Faz limite com a Praia do Peró, à esquerda, e oferece uma bela vista das ilhas de Cabo Frio.
Ilha do Japonês
As águas rasas e sem ondas facilitam a visita de famílias com crianças. A beleza natural da região com trilhas próximas atraem os praticantes de caminhadas ecológicas. O pôr do sol visto da Ilha do Japonês em Cabo Frio é um espetáculo à parte.
Quando a maré está baixa, é possível caminhar pelas águas do canal até a ilha mais famosa de Cabo Frio. Na maré alta pode-se ir nadando ou, em dias de maior movimento, pegar um barquinho que fica no local e cobra bem pouco pela travessia.
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